Bugün: 30 Ekim 2024 Çarşamba

SAĞLIK

Bu üç besin, uzun yaşayanların en büyük sırrı olarak biliniyor: Hem sağlıklı olmak hem de uzun yaşamak için mutlaka tüketin! İbn-i Sina, yüzyıllar evvel önerdi…


SAĞLIK

Bu üç besin, uzun yaşayanların en büyük sırrı olarak biliniyor: Hem sağlıklı olmak hem de uzun yaşamak için mutlaka tüketin! İbn-i Sina, yüzyıllar evvel önerdi…

Uzun bir ömür sürmek isteyenlerin sağlıklı bir şekilde beslenmesi gerekiyor

25.07.2023 (15 Ay, 13 Gün önce) 6,23 B
Bu üç besin, uzun yaşayanların en büyük sırrı olarak biliniyor: Hem sağlıklı olmak hem de uzun yaşamak için mutlaka tüketin! İbn-i Sina, yüzyıllar evvel önerdi…
Uzun bir ömür sürmek isteyenlerin sağlıklı bir şekilde beslenmesi gerekiyor. Aynı zamanda egzersiz, stresten uzak durmak gibi detaylara da dikkat etmek önemli oluyor. Uzun yaşayan kişiler, doğal besinler tüketiyor. Ayrıca yaşam alanlarındaki hava temizliği, hareketli kişilik yapısı gibi detaylar da uzun yaşayanların dikkat çeken özellikleri arasında bulunuyor. İbn-i Sina, yüz yıllar öncesinden uzun yaşamak isteyenlere bazı tavsiyeler iletiyor. İslam âlimi İbn-i Sina, uzun yaşamanın sırlarını yüz yıllar önce açıkladı. Çeşitli reçeteler hazırlayan İbn-i Sina, özellikle üç besinin üzerinde durdu.
D vitamininin bulunduğu besinler hangileri? D vitamini eksikliği nasıl anlaşılır? Mutluluğun sırrı, [..] Önceki Haber

Çok Okunanlar

Mustafa Kemal Şimşek kimdir? Nereli, Kaç yaşında? Bozlar Şarkıları, Gönüldağı'ndaki şarkısı, Arzuhalim sözleri

Chery Temmuz Ayı Fiyat Listesi Belli Oldu! Yeni Zam Tam 150 bin TL Fark Ettirdi! İşte Chery Tiggo 7, 8 Pro ve Omoda 5 güncel fiyatları

Ankara'da, trafik kazasında şehit olan Bakan koruması polis memuru için tören düzenlendi

Nutiye Akar kimdir? Murat Ünalmış'ın eşi Nutiye Akar kaç yaşında ve nerelidir?